terça-feira, 10 de dezembro de 2013

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O Ciúme


Outra vez aquela coisa avassaladora de perda de mim mesmo.
Ela foi ter com os amigos, e estava tudo tão bem…
Despediu-se com muitas saudades e eu também. Era a primeira vez que nos separávamos desde há uns bons tempos, na qualidade de ser ela a ir embora. 
Chegou à noite e foi bom. Despedimo-nos com um bom beijo no meio da tosta que ela comia antes de ir dormir. 
Acordou no dia seguinte com saudades e eu também. Disse-lhe que tinha acordado com a sua camisa de noite enrolada nos meus ouvidos e ela disse que o devia repetir. Sabia-lhe bem. Isto foi ontem.
Era ontem também que ela ia jantar com os amigos. Eu tinha medo que ali ela se perdesse. È um medo constante…
Arranjei maneira de me distrair e então a Teresa veio jantar comigo.
...
Falámos ao telemóvel ao fim da tarde… queria enroscar-se comigo. Eu também.
O telemóvel dela não tinha bateria, ficámos de nos falar mais tarde na noite, através do telefone da amiga. Ficámos. Mas já não foi esse o tom quando liguei à meia-noite.
Estive a noite toda a pensar que queria ligar, mas também queria dar espaço àquele movimento difícil… sabermos estar sozinhos.
Era bom pensar que o podíamos fazer para depois nos encontrarmos de novo no ninho das saudades. Mas tudo se transforma tantas vezes.
Disse-me que devia ter ligado antes e acusou-me de estar sozinho com a Teresa quando antes eu tinha dito que o Jorge talvez aparecesse. 
Era um tom de morte.
Já não descontraí. O jantar dela tinha acabado num bar onde se encontrava agora com uma amiga mulher e dois colegas homens. Informação dilacerante. È agora que se vai apaixonar por outro. Por acaso ou por vingança, vai apaixonar-se.
“isto vai desligar-se, falamos amanhã”. Morri.
Não sei o que se passou a seguir, em principio nada de especial, ou tudo certamente.
Vazio. Ardor. Rasgo-me. 
Traímo-nos a nós mesmos por mais uma vez não conseguirmos resistir ao medo.
Hoje ela volta para casa. Perguntei-lhe se estava zangada comigo. Disse que não mas tinha que ir. Frio.
Estou eu zangado com os dois de nós. Gostava de dormir só mais um bocadinho.
Traí o meu sono que era denso e o coração bate-me como eu não queria.

Quem dera um dia a gente voltasse a saber voltar um pró outro.

Não deixe que o medo lhe rasgue as costuras do ser. A expressão emocional é a melhor prevenção contra a solidão e o ruído no casal. Experimente e experimente-se. Se tiver problemas, não desista. Não está sozinho. Não está sozinha. Não estão sozinhos. Peçam ajuda.


terça-feira, 25 de junho de 2013

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FOI NA FÁBRICA DO BRAÇO DE PRATA, a 6 DE JUNHO, a partir das 17h, que se deu o lançamento da ASSOCIAÇÃO CASA ESTRELA DO MAR, o NOVO CENTRO TERAPÊUTICO PARA ADOLESCENTES E FAMÍLIAS.


Esta iniciativa visou a angariação de fundos para a construção do novo centro terapêutico para adolescentes e famílias de Lisboa.

O programa das actividades contou com a participação do Prof. Dr. Daniel Sampaio, da Profª. Drª Margarida Gaspar de Matos e do Prof. Nuno Nabais, no debate sobre "Adolescência: Problema ou Solução?". A noite foi recheada com petiscos Pêra Doce e contou também com a actuação musical do grupo MXM e uma série de convidados especiais, entre eles: Mick Trovoada, Manu Teixeira e Ricardo Pinto. 

Procurando estimular as competências dos adolescentes, aliando-se às famílias, em parceria com as escolas e ao lado dos professores, a Associação Casa Estrela do Mar oferece uma resposta terapêutica inovadora, acessível e de qualidade aos desafios que os adolescentes hoje encontram na sua relação com eles próprios, com os pares, com a família, com a escola e a comunidade. 

A Câmara Municipal de Lisboa já reconheceu a importância da Casa Estrela do Mar, estabelecendo um protocolo que permitiu a cedência de um espaço para a sede das actividades. Agora contamos com a sua ajuda para que possamos por em prática o nosso projecto. 

Saiba como participar em www.casaestreladomar.pt ou em https://www.facebook.com/pages/Associação-Casa-Estrela-do-Mar/

quinta-feira, 26 de julho de 2012


A Casa Estrela do Mar está prestes a ter uma sede em Lisboa e trabalhará em proximidade com juntas de freguesia, escolas secundárias e outras instituições das zonas de Benfica, Carnide e São Jorge de Arroios. Terá o apoio logístico da Câmara Municipal de Lisboa. 


A Casa Estrela do Mar (C.E.M.) é uma associação dirigida aos adolescentes com perturbações psicológicas de gravidade moderada e suas famílias. Este projeto desenvolve-se a partir de uma abordagem multi-sistémica que envolve a intervenção nos vários sistemas que contextualizam a vida do adolescente - família, amigos, escola, professores, comunidade - e o uso de um conjunto de técnicas psicoterapêuticas empiricamente suportadas para o tratamento de perturbações do comportamento, delinquência,  bullying, depressão, entre outros.
O modelo de intervenção da Casa Estrela do Mar tem como características únicas os programas terapêuticos acessíveis para uma desinstitucionalização sustentável, as intervenções multi-familiares, a expressão pelas artes e o teatro para o treino das competências pessoais e sociais, a rentabilização dos recursos existentes na comunidade, a estreita ligação às escolas para uma capacitação eficaz na identificação, avaliação e resolução/sinalização de problemas do foro psicológico, a aposta numa séria articulação entre a escola e a família, a componente de supervisão e formação dos professores nas vertentes que os próprios consideram mais necessárias e a exploração de formas criativas de comunicação e dos processos de mudança positiva em psicoterapia, através da partilha das emoções e da estimulação das competências criativas dos adolescentes.
O modelo inovador de intervenção destina-se a um leque diversificado de indivíduos, casais e famílias que não conseguem encontrar resposta adequada nos serviços disponíveis e conta com uma equipa interdisciplinar, constituída por profissionais qualificados e experientes nas áreas da psicologia da criança, do adolescente e do adulto, psiquiatria, terapia familiar, sociologia, teatro, intervenção social e comunitária, terapia da fala. Os membros desta equipa técnica estão também certificados para realizar formação nestas áreas.

Está em curso a elaboração do protocolo de colaboração entre a C.E.M. e o Hospital de Santa Maria.
A C.E.M. tem a coordenação científica do Professor Doutor Daniel Sampaio e da Professora Doutora Margarida Gaspar de Matos.